Emésztést segítő természetes módszerek

Emésztést segítő módszerek. . Nem is gondolnánk, mennyi gyógynövény lehet segítségünkre abban, hogy a gyomrunk békéjét visszaállítsuk.

Az egészséges táplálkozás 10 pontja

Egészséges táplálkozásról olvashatunk sok helyen sokféle információt. Sokszor egymásnak teljesen ellentmondóakat is. Minden ember egyedi és többféle anyagcsere típusba sorolhatóak vagyunk. Van olyan ami minden embernél megszívlelendő lehet.